Principais conclusões

  • A baixa testosterona pode causar sintomas como baixa libido, fraqueza muscular e depressão nos homens.
  • Mulheres com baixa testosterona podem enfrentar sintomas como baixa energia, ondas de calor e queda de cabelo.
  • A terapia de reposição de testosterona (TRT) é uma opção de tratamento médico para níveis baixos de testosterona.

A baixa testosterona, também conhecida como hipogonadismo, é uma condição na qual o corpo produz níveis de testosterona, um hormônio sexual, menos do que o necessário. Segundo estudos, a prevalência de níveis baixos de testosterona em homens com mais de 40 anos é de aproximadamente 25%, embora cause sintomas em apenas 6% a 12%.

A baixa testosterona tem diversas causas e sintomas, variando entre mulheres e homens. Também aumenta o risco de certas condições de saúde.

Uma nota sobre terminologia de sexo e gênero Saude Teu reconhece que sexo e gênero são conceitos relacionados, mas não são a mesma coisa. Para refletir nossas fontes com precisão, este artigo usa termos como “feminino”, “masculino”, “mulher” e “homem” conforme as fontes os utilizam.

Sinais e Sintomas

A testosterona é um hormônio sexual andrógeno produzido em quantidades maiores por pessoas com testículos (os órgãos que produzem espermatozoides). No entanto, também é produzido nos ovários (órgãos que produzem os óvulos) e está presente em pessoas de todos os sexos.

Sintomas em homens

A testosterona é produzida nos testículos. Impulsiona a formação de muitas características masculinas, como pelos faciais. Quando os níveis de testosterona de um homem caem, o que é chamado de hipogonadismo masculino, pode causar um ou mais sintomas.

Os sintomas de baixa testosterona em homens podem incluir:

  • Perda óssea
  • Diminuição da contagem de espermatozoides
  • Depressão
  • Dificuldade de concentração
  • Aumento da gordura corporal
  • Baixa libido
  • Fraqueza muscular
  • Dificuldades de sono

Sintomas em mulheres

Quando uma mulher tem níveis baixos de testosterona, pode apresentar sintomas vagos, dificultando a determinação da causa.

Os sintomas de baixa testosterona em mulheres podem incluir:

  • Dificuldade de concentração
  • Ondas de calor
  • Baixa energia e fadiga
  • Baixa libido (desejo sexual)
  • Fraqueza muscular
  • Suores noturnos
  • Cabelo ralo
  • Secura vaginal

Causas potenciais

Os níveis de testosterona diminuem naturalmente, começando na faixa dos 30 e 40 anos para os homens.No entanto, outras causas de baixa testosterona podem incluir condições médicas, fatores externos como estresse ou medicamentos.

Além do envelhecimento, as causas potenciais de baixa testosterona em homens incluem:

  • Estresse crônico devido ao excesso de exercício
  • Problemas de hipotálamo ou hipófise
  • Aumento do peso corporal
  • Função tireoidiana baixa
  • Lesão testicular ou câncer
  • Tomando esteróides
  • Ferro elevado
  • Uso de analgésicos

As causas da baixa testosterona em mulheres incluem:

  • Doença de Addison (insuficiência adrenal)
  • Controle de natalidade contendo estrogênio de longo prazo
  • Ooforectomia (remoção cirúrgica dos ovários)
  • Insuficiência ovariana primária (os ovários param de funcionar antes dos 40 anos)
  • Glândula pituitária hipoativa

Tratamentos Médicos

Um profissional de saúde pode avaliar se uma pessoa tem níveis baixos de testosterona e o que pode estar causando isso. Uma vez determinada a causa, o curso de tratamento correto pode ser decidido. Abaixo estão os tratamentos médicos que podem ser usados ​​para tratar a baixa testosterona.

Terapia de reposição de testosterona (TRT)

A terapia de reposição de testosterona (TRT) é um tratamento que utiliza testosterona administrada por meio de injeção (subcutânea ou intramuscular), comprimido, adesivo, gel, spray bucal (aplicado entre a gengiva e a bochecha) ou pellets (implante).

O TRT pode aliviar os sintomas de baixa testosterona e ajudar a manter músculos e ossos fortes. Tende a ser mais eficaz em homens jovens com testosterona muito baixa.

O TRT apresenta riscos, incluindo os seguintes:

  • Coágulos sanguíneos
  • Aumento da próstata
  • Colesterol alto
  • Aumento do risco de doenças cardiovasculares
  • Infertilidade
  • Apnéia do sono (pausa na respiração durante o sono)

Os sintomas devem melhorar dentro de três meses de tratamento. Se não melhorarem, é menos provável que o TRT funcione para você.

Quem não deve tomar testosterona?

Faltam pesquisas de alta qualidade e de longo prazo sobre a reposição de testosterona em mulheres. No entanto, a pesquisa de curto prazo é promissora. Muitos tratamentos atuais para mulheres com baixo nível de testosterona são considerados off-label. Isso significa que eles são usados ​​para uma condição ou em uma dosagem diferente da aprovada pela Food and Drug Administration (FDA). Os efeitos colaterais indesejados são outra preocupação.

As mulheres precisam consultar um profissional de saúde experiente antes de tratar seu baixo nível de testosterona.

Coisas que você pode fazer para aumentar os níveis naturalmente

Os hábitos de vida são formas naturais de ajudar a aumentar os níveis de testosterona. A maioria desses hábitos beneficiaria a saúde geral de qualquer pessoa, mas podem ajudar especificamente aqueles com baixo nível de testosterona:

  • Evite tabaco e álcool.
  • Faça uma dieta saudável.
  • Exercite-se regularmente.
  • Mantenha um peso corporal saudável.
  • Gerencie o estresse.
  • Priorize o sono.
  • Evite medicamentos que afetem sua produção natural de testosterona

Quais são os níveis normais de testosterona em mulheres?

Os níveis de testosterona são normalmente medidos pela manhã, quando tendem a ser mais elevados. O sangue é retirado de uma veia e enviado para um laboratório.

Os resultados normais para os níveis totais de testosterona em mulheres são de 15 a 70 nanogramas por decilitro (ng/dL).

As mulheres têm testosterona sérica muito mais baixa do que os homens, dificultando testes precisos.Para entender as próximas etapas, revise os resultados com um profissional de saúde.

Baixa testosterona pode levar a condições graves

À medida que homens e mulheres envelhecem, a testosterona diminui naturalmente. Muitas vezes isso passa despercebido e não precisa de tratamento. No entanto, para algumas pessoas, esta diminuição nos níveis hormonais causa preocupações significativas.

Nas mulheres, a baixa testosterona pode causar infertilidade.

Nos homens, a baixa testosterona pode causar infertilidade, osteoporose (afinamento ósseo progressivo), fraqueza muscular e disfunção erétil.

Opções de teste

O teste de testosterona é realizado em uma clínica ou hospital. Um profissional de saúde, geralmente um flebotomista, retira sangue de uma veia e o envia a um laboratório para análise.

Um profissional de saúde também pode querer testar a função hipofisária, os níveis do hormônio folículo estimulante (FSH) e do hormônio luteinizante (LH).

Quando consultar um profissional de saúde

Pode ser difícil definir um problema de saúde quando alguém apresenta sintomas de baixa testosterona. Fraqueza, fadiga e baixo desejo sexual são alguns dos muitos sinais de baixo nível de testosterona, mas também podem ser sinais de outros problemas de saúde.

Se você estiver apresentando sintomas que o preocupam, entre em contato com um médico. Eles podem avaliar seus sintomas, revisar seu histórico médico, realizar um exame físico e solicitar exames apropriados. Assim que o diagnóstico for alcançado, eles podem recomendar o tratamento.