O que são verrugas plantares? Simplificando, as verrugas plantares são verrugas presentes na superfície inferior do pé. A planta do pé, o calcanhar ou a planta do pé são os locais mais comuns desta doença benigna. A condição é causada por vírus e, portanto, considerada ligeiramente contagiosa.   Geralmente, as verrugas plantares cicatrizam por si mesmas com o passar do tempo. No entanto, como essas verrugas tendem a crescer nas camadas mais profundas da pele, é essencial curar as verrugas plantares no início. Vários tratamentos convencionais são geralmente recomendados para esse propósito. Da mesma forma, vários remédios caseiros naturais seguros e baratos para o tratamento natural das verrugas plantares também podem ser usados ​​para curar verrugas plantares em casa. No entanto, tanto os tratamentos convencionais quanto os caseiros não garantem a eliminação completa da doença. Os casos graves podem até exigir cirurgias. Às vezes, essas verrugas tendem a reaparecer mesmo após um tratamento extenso. Causas e sintomas de verrugas plantares As verrugas plantadoras inofensivas e não cancerosas são causadas principalmente devido à infecção viral causada pelo contato direto com o vírus do papiloma humano (HPV). O vírus geralmente chega ao corpo por meio de pequenas rupturas ou lesões na pele. O vírus geralmente se desenvolve em ambientes quentes e úmidos. As verrugas genitais também são causadas por um tipo diferente do mesmo vírus do papiloma humano. Portanto, andar descalço em vestiários, chuveiros públicos, piscinas e outros locais aumenta o risco de contrair a doença. Compartilhar calçados de um indivíduo infectado também pode resultar no mesmo. Pés secos e gretados com lesões cutâneas são mais suscetíveis a esse tipo de infecção cutânea. O sistema imunológico fraco também aumenta o risco de desenvolver esse problema. Certos indivíduos são mais propensos a essa condição do que outros. A razão exata por trás dessa predisposição não é conhecida. As verrugas plantares são caracterizadas por protuberâncias granuladas pequenas e tenras na pele. Essas saliências duras têm uma superfície áspera e limites distintos. São um tanto acastanhados ou acinzentados com vasos sanguíneos coagulados aparecendo como pequenos pontos pretos. Essas verrugas irritantes tendem a se desenvolver sob os pontos de pressão nos pés e, portanto, causam dor ao caminhar ou correr. Também pode causar coceira . Remédios caseiros naturais para verrugas plantares • Aplicar vinagre de maçã na área afetada é um dos remédios caseiros naturais mais populares para a cura de verrugas plantares. Use este remédio caseiro com eficácia, aplicando uma bola de algodão embebida em vinagre de cidra de maçã e protegendo a área com uma fita de primeiros socorros. Siga este remédio natural todas as noites por até cerca de uma semana ou até que a verruga esteja curada. • Manter a verruga coberta com fita adesiva é um remédio caseiro comum para a remoção de verrugas plantadoras. Siga esta terapia por cerca de 10-14 dias para se livrar desse problema de forma eficaz. O remédio natural de vinagre de maçã também pode ser usado junto com este remédio. • Aplicar uma pasta adicionando 2-3 gotas de óleo de rícino e bicarbonato de sódio é um dos remédios caseiros naturais mais valiosos para as verrugas plantares nos pés. Use essa mistura regularmente 2-3 vezes por dia e cubra bem a verruga com a ajuda de uma bandagem. O óleo de rícino também pode ser usado individualmente, sem bicarbonato de sódio. • Esfregar uma fatia de batata crua na área afetada ou embrulhar uma fatia de batata refrigerada ao redor da área afetada é outra cura natural para as verrugas plantares. • Óleo de alho, óleo da árvore do chá, óleo de margosa, leite de dente de leão (extraído da folha ou do caule), gel de aloe vera e cascas de banana também servem como remédios caseiros eficazes para verrugas plantadoras. Continue seguindo qualquer um desses remédios naturais regularmente para ajudar a reduzir e finalmente remover as verrugas plantares naturalmente. Por fim, limpe a verruga com a ajuda de pedra-pomes depois que a verruga encolher. Dieta para verrugas plantares Ao lidar com as verrugas plantares, a dieta nutritiva deve consistir de vitaminas e minerais essenciais para fortalecer o sistema imunológico. Portanto, deve incluir mais frutas frescas, grãos inteiros e vegetais, principalmente vegetais verdes. Beba chás de ervas regularmente. Além disso, não toque na área afetada repetidamente e evite andar descalço em vestiários, chuveiros públicos, etc. para evitar mais problemas. Mantenha a higiene adequada limpando regularmente os pés, mantendo os sapatos secos e trocando as meias. As verrugas plantares grandes (mais de meia polegada) e as verrugas plantares que aparecem em grupos devem ser tratadas com cuidado, de preferência sob a orientação de um médico qualificado.