O que causa artérias obstruídas?

A causa mais comum de artérias obstruídas é a aterosclerose, que é o acúmulo de placas nas artérias. Fatores de estilo de vida, como dieta e tabagismo, podem levar à aterosclerose. Fatores genéticos, como a predisposição a níveis elevados de colesterol, também aumentam o risco de a placa causar obstrução das artérias.

Por que ocorrem bloqueios nas artérias?

Artérias obstruídas são causadas pelo acúmulo de placas. A placa consiste em substâncias como minerais, como cálcio, gorduras e colesterol. Níveis elevados de colesterol podem levar a esse acúmulo.

O colesterol alto pode ser genético, mas está principalmente ligado a escolhas alimentares e de estilo de vida, como níveis de exercício, hábitos de fumar e peso.

Quais alimentos causam artérias obstruídas?

Uma dieta rica em gorduras saturadas, gorduras trans e triglicerídeos aumenta o risco de aterosclerose.

As gorduras saturadas são encontradas em alimentos de origem animal e são sólidas à temperatura ambiente. As gorduras trans são óleos vegetais processados ​​que são sólidos à temperatura ambiente.Triglicerídeossão gorduras que podem se acumular nas artérias.

Entre os alimentos que contribuem para o entupimento das artérias estão:

• Manteiga, ghee, sebo, banha, óleo de coco e óleo de palma
• Cortes gordurosos de carne vermelha
• Leite integral e creme
• Sorvetes e milk-shakes
• Produtos assados ​​embalados, como bolos, brownies e doces
• Carne processada como salsichas. bacon. salame e chouriço
• Alimentos fritos, incluindo batatas fritas e frango frito

Todas as carnes vermelhas e laticínios são ruins para você? Embora a ingestão excessiva de gordura saturada possa aumentar o risco de aterosclerose, a carne vermelha e os laticínios em si não são inerentemente “ruins” para as artérias. O leite integral está associado a um risco aumentado de doença arterial coronariana (DAC), mas o iogurte com alto teor de gordura não está, e o queijo está até associado a uma diminuição do risco. A quantidade de gordura saturada na carne vermelha contribui mais para o risco de DAC do que a própria carne. É por isso que as carnes processadas, como as salsichas, são particularmente prejudiciais.

Reconhecendo os sinais de artérias obstruídas

Artérias obstruídas são causadas poraterosclerose. Essa condição se desenvolve com o tempo, à medida que placas feitas de gorduras, minerais, colesterol e muito mais se acumulam no interior das artérias.

Você pode notar uma redução no fornecimento de oxigênio para diferentes partes do corpo, especialmente se uma artéria ficar completamente obstruída. Os sintomas dependem de onde ocorre o bloqueio e de qual parte do corpo recebe menos sangue.

Os sintomas de artérias bloqueadas ou obstruídas podem incluir:

• Fadiga
• Tontura
• Falta de ar
• Dor no peito
• Dor lombar
• Mãos ou pés frios
• Dor ou dormência nas pernas, mãos ou pés
• Descoloração da pele na área afetada
• Perda de cabelo
• Pulsos diminuídos ou ausentes, especialmente nos pés
• Feridas ou úlceras que não cicatrizam

Sinais de alerta de artérias obstruídas

Em alguns casos, uma artéria obstruída pode causar sintomas graves e exigir cuidados de emergência. Isso se aplica principalmente quando a artéria obstruída fornece sangue a um órgão vital, como o cérebro ou o coração.

Os sintomas que podem sinalizar uma emergência médica incluem:

• Dor no peito
• Dor repentina no braço ou nas costas
• Falta de ar
• Um batimento cardíaco acelerado
• Suando
• Náusea
• Características faciais assimétricas, como um sorriso caído
• Confusão repentina ou mudanças mentais
• Dificuldade para falar ou engolir
• Fraqueza, especialmente em um lado do corpo
• Perda de consciência
• Mudanças na visão

Quando procurar atendimento médico imediato Ligue para o 911 ou procure atendimento médico de emergência imediatamente se você ou alguém com quem estiver tiver dor no peito, falta de ar, dificuldade para falar, perda de consciência ou outros sintomas graves de ataque cardíaco ou derrame.

Quem corre risco de artérias obstruídas?

Uma dieta rica em gorduras e colesterol é apenas uma das coisas que pode contribuir para o acúmulo de placas e artérias obstruídas.

Outros fatores de risco para artérias obstruídas podem incluir:

• Fumar cigarro
• Diabetes
• Consumo pesado de álcool
• Falta de exercício
• Obesidade
• História genética ou familiar de colesterol alto
• Infecções crônicas

LDL x HDL: Qual é a diferença? A lipoproteína de alta densidade (HDL) é geralmente considerada o colesterol “bom” porque ajuda a mover o LDL, ou lipoproteína de baixa densidade, para fora da corrente sanguínea e para dentro do fígado para processamento. O LDL é o colesterol mais responsável por causar obstrução das artérias. É considerado alto começando em níveis de 130 a 159 miligramas por decilitro.

Como as artérias obstruídas são diagnosticadas?

O diagnóstico de problemas arteriais geralmente começa com seu médico de atenção primária. Se houver suspeita de bloqueio, você provavelmente será encaminhado a um cardiologista ou especialista vascular.

O especialista que você consulta depende da localização do bloco e dos problemas que ele causa. Se uma artéria que alimenta seu cérebro estiver bloqueada, você também precisará consultar um neurologista.

O diagnóstico começa com um exame físico e uma revisão do seu histórico médico pessoal e familiar. Testes adicionais podem identificar a localização e a gravidade do bloqueio. Esses testes podem incluir:

• Cateterismo cardíaco, no qual o médico coloca um tubo oco, muito pequeno e flexível, chamado cateter, em um vaso sanguíneo na virilha, braço ou pescoço e o passa através do vaso sanguíneo até o coração
• Ultrassom
• Varreduras nucleares, como varreduras de aquisição múltipla fechada (MUGA)
• Medições de pressão arterial
• Varreduras de perfusão
• Tomografia computadorizada (TC)
• Exames de sangue

Esses testes podem ser usados ​​para medir a quantidade de gorduras e colesterol no sangue, quanta resistência o coração enfrenta ao bombear o sangue (pressão arterial), quão bem o sangue rico em oxigênio atinge certas partes do corpo e o grau de dano às áreas do corpo onde há uma artéria obstruída.

Estilo de vida e tratamentos médicos

O tratamento das artérias obstruídas deve ser feito com uma abordagem holística. Seu médico abordará primeiro os problemas que levaram à obstrução da artéria. Mudanças no estilo de vida são fundamentais e podem incluir:

• Parar de fumar
• Mudanças na dieta
• Exercício regular
• Gerenciamento de diabetes
• Gerenciamento de pressão arterial

Medicamentos

Medicamentos podem ser usados ​​para ajudá-lo a controlar condições que podem causar obstrução das artérias, incluindo:

• Medicamentos para colesterol, como estatinas
• Medicamentos para controlar a pressão arterial, como betabloqueadores
• Medicamentos para controlar o diabetes, como insulina

Também podem ser prescritos medicamentos como anticoagulantes ou antiplaquetários para ajudar a prevenir complicações de artérias obstruídas.

Procedimentos Especializados

Se o bloqueio for mais grave, um cirurgião pode precisar ajudar a limpar a artéria mecanicamente. Isto pode ser feito de várias maneiras, geralmente com uma técnica minimamente invasiva que envolve um cateter inserido no vaso. Algumas técnicas para limpar uma artéria obstruída incluem:

• Angioplastia com balão, onde um pequeno balão é inflado na artéria para abrir a área bloqueada
• Angioplastia a laser, onde a obstrução é removida com um laser que vaporiza a obstrução
• Aterectomia, onde pequenas quantidades do bloqueio são removidas para abrir o vaso
• Colocação de stent, onde pequenos pedaços de malha são inseridos para abrir a artéria e melhorar o fluxo sanguíneo

Em casos mais graves, pode ser necessário submeter-se a uma cirurgia de ponte de safena, onde um pedaço de vaso é retirado de uma parte do corpo e transplantado para substituir a área danificada ou bloqueada.

Potenciais complicações causadas pela placa arterial

As complicações mais preocupantes das artérias obstruídas são ataque cardíaco e acidente vascular cerebral. Um ataque cardíaco pode ocorrer quando há obstrução nas artérias coronárias, que fornecem sangue ao coração. Quando um bloqueio afeta o cérebro, isso é chamado de acidente vascular cerebral isquêmico. Este tipo de acidente vascular cerebral pode ser tratado de forma eficaz com anticoagulantes fortes.

Outras complicações incluem isquemia, fornecimento inadequado de sangue a um órgão ou parte do corpo. Pode afetar qualquer parte do corpo. A isquemia ocorre sempre que o oxigênio é cortado de uma área do corpo e os tecidos tendem a ser danificados rapidamente sem oxigênio.

Os bloqueios arteriais também podem causar coágulos sanguíneos, causados ​​por plaquetas e outras células sanguíneas que se acumulam ao redor da área estreitada e bloqueada. Como os coágulos e a isquemia afetam diferentes áreas do corpo, podem causar outros problemas, como problemas renais e hepáticos, má cicatrização de feridas e até problemas digestivos.

Como você pode prevenir e gerenciar artérias obstruídas?

A chave para manter as artérias livres de bloqueios é seguir uma dieta com baixo teor de gordura e praticar exercícios regularmente. Foi demonstrado que dietas à base de vegetais ajudam a reverter a doença arterial coronariana em algumas pessoas.

Você também precisa controlar outras condições crônicas que podem aumentar o risco de desenvolver aterosclerose, como hipertensão e diabetes.

É difícil limpar uma artéria obstruída naturalmente, mas você pode ajudar a retardar e potencialmente reverter o acúmulo de placa adotando um estilo de vida saudável e seguindo uma dieta saudável para o coração.