Principais conclusões

  • Misture shampoo de bebê com água morna para fazer uma esfoliação para blefarite.
  • Use um pano limpo ou cotonete para aplicar a mistura na base dos cílios.

Se você tem blefarite, seu médico pode recomendar o uso de uma esfoliação para as pálpebras. Isso pode ajudar a aliviar rapidamente os sintomas da blefarite, como pálpebras secas e coceira. Você pode comprar esfoliantes para as pálpebras sem receita ou pode fazer o seu próprio com alguns itens simples.

Este artigo discute esfoliantes palpebrais para blefarite, como fazer um em casa, bem como outros tratamentos que aliviam os sintomas da inflamação palpebral.

Como esfoliantes para pálpebras aliviam a blefarite

Esfoliantes palpebrais são um processo de remoção de material das pálpebras para tratar a blefarite. Por serem baratos e fáceis de fazer em casa, os esfoliantes para as pálpebras são uma ótima maneira de manter os cílios limpos e aliviar sintomas como coceira e inflamação.

A blefarite pode se desenvolver quando há excesso de bactérias nas pálpebras e na base dos cílios. A blefarite também pode se desenvolver se as glândulas sebáceas das pálpebras ficarem obstruídas e causar irritação ou inflamação.

Tipos de blefarite

Existem dois tipos principais de blefarite. Você pode ter um tipo ou uma combinação de ambos:

  • Doença da margem palpebral anterior (ALMD):Crostas na base dos cílios como resultado de uma infecção superficial por qualquer um de vários microrganismos
  • Doença da Margem da Pálpebra Posterior (PLMD): Devido à produção de um filme lacrimal irregular, espesso, oleoso e instável por glândulas disfuncionais nas pálpebras

A blefarite está frequentemente associada a outras condições, incluindo caspa, rosácea, pele oleosa e alergias que afetam os olhos.

A blefarite melhora com o tratamento, mas geralmente não desaparece completamente. Geralmente é um problema recorrente que pode ser controlado com a higiene diária regular das pálpebras.

Esfoliante para pálpebras faça você mesmo

Embora existam muitos esfoliantes para as pálpebras vendidos sem receita médica, é fácil fazer seu próprio esfoliante para as pálpebras em casa por uma fração do custo.

O que você precisa

  • Toalha limpa ou cotonete
  • Água morna
  • Shampoo para bebê

É melhor usar cotonetes de qualidade médica porque eles são estéreis e enrolados com mais firmeza, para que você não deixe pedaços de cotonete nos olhos.

O que fazer

  1. Misture o shampoo para bebês com água limpa e morna na proporção igual de um para um para fazer a solução esfoliante para as pálpebras.
  2. Lave bem as mãos com água e sabão.
  3. Mergulhe uma toalha limpa em água morna.
  4. Aplique uma pequena quantidade da solução diluída de xampu para bebê na toalha ou cotonete.
  5. Feche um olho e esfregue suavemente a base dos cílios com um pano quente ou cotonete. Esfregue toda a área por um minuto.
  6. Enxágue cuidadosamente toda a pálpebra com água limpa e fria.
  7. Repita com o outro olho, usando um pano limpo e fresco e um cotonete.

Dicas úteis

  • Seu médico pode recomendar que você use uma esfoliação para as pálpebras duas ou três vezes ao dia para ajudar a aliviar os sintomas.
  • Alguns profissionais de saúde podem sugerir o uso de um agente de limpeza de venda livre diferente no lugar do xampu para bebês.
  • Sempre use um pano limpo para cada olho para evitar a propagação de germes ou bactérias de um olho para o outro.
  • Se você tem blefarite recorrente, a esfoliação das pálpebras pode se tornar parte de sua rotina diária de higiene das pálpebras.


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Clique em Play para aprender como fazer esfoliante caseiro para pálpebras

Este vídeo foi revisado clinicamente por Casey Gallagher, MD.

Esfoliantes para pálpebras sem receita

Os esfoliantes de venda livre para as pálpebras contêm ingredientes que tratam as causas da blefarite. Eles podem vir na forma de produtos de limpeza e lenços umedecidos para as pálpebras.

Os lenços medicamentosos ou soluções para os olhos certos dependerão da causa subjacente, portanto pergunte ao seu médico qual deles usar. Você pode encontrar esfoliantes para as pálpebras vendidos sem receita em farmácias ou encomendá-los em muitos varejistas online.

Óleo da árvore do chá para blefarite Alguns estudos sugerem que o óleo da árvore do chá, que possui propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias, pode ajudar no tratamento da blefarite. Como o óleo da árvore do chá não diluído pode ser extremamente irritante para a pele e os olhos, ele deve ser usado com cautela, especialmente com remédios caseiros. Dito isto, os pesquisadores identificaram o ingrediente ativo no óleo da árvore do chá responsável por aliviar a blefarite. Este ingrediente (4-Terpineol) está agora disponível através de uma linha de produtos de limpeza para pálpebras conhecida como Cliradex.

Outros tratamentos caseiros

Pessoas com blefarite precisam praticar uma boa higiene das pálpebras.

Além de usar uma esfoliação para as pálpebras, uma rotina diária regular também pode incluir:

  • Compressas quentes:Uma toalha limpa e quente é aplicada sobre a pálpebra fechada por três a cinco minutos de cada vez para quebrar a oleosidade que pode estar obstruindo as glândulas palpebrais.
  • Massagens nas pálpebras:Depois de aplicar uma compressa quente, massagear as pálpebras pode ajudar a retirar o óleo da glândula palpebral. Esfregue suavemente ao longo das pálpebras superiores e inferiores por 30 segundos.

Quando consultar um profissional de saúde

Se a sua blefarite não melhorar ou continuar voltando, talvez seja necessário conversar com seu profissional de saúde sobre outros tratamentos. Um profissional de saúde pode recomendar:

  • Colírio esteróide para reduzir o inchaço e a inflamação
  • Antibióticos, se um crescimento bacteriano for identificado
  • Tratamento do problema de saúde subjacente, como caspa ou rosácea