Experiência
Nutrição, Educação sobre diabetesEducação
Universidade Estadual de UtahDestaques
- Nutricionista Dietista Registrado
- Especialista em Educação e Cuidados com Diabetes
- Nutricionista treinada em Monash FODMAP
- Mais de 9 anos de experiência trabalhando na área de nutrição e dietética
A melhor dieta para você é aquela que faz você se sentir bem com seu corpo, incorpora alimentos que você gosta, te deixa feliz e que você pode seguir pelo resto da vida. Não desperdice seu tempo, energia, saúde ou dinheiro com qualquer outra coisa que não atenda a esses critérios. - Brittany Poulson, MDA, RDN, CD, CDCES
Experiência
Brittany Poulson é nutricionista nutricionista registrada em Utah e especialista em educação e cuidados com diabetes. Desde que se tornou nutricionista em 2011, ela tem trabalhado para fornecer treinamento nutricional personalizado e serviços de mudança de vida sustentável para seus clientes.
Brittany é autora de The Healthy Family Cookbook. Ela possui um consultório particular com foco em ajudar clientes com SII a superar seus problemas digestivos por meio da dieta baixa em FODMAP. Você pode encontrá-la no blog sobre receitas saudáveis, dicas de exercícios e outros tópicos de saúde e bem-estar em www.yourchoicenutrition.com.
Educação
Brittany Poulson recebeu mestrado em administração de dietética e bacharelado em ciências, com ênfase em dietética, pela Universidade Estadual de Utah. Ela completou o estágio à distância em dietética da Utah State University antes de se tornar nutricionista registrada em 2011.
Sobre Saúde Teu
Saúde Teu, Marca People Inc., é um recurso on-line premiado que fornece informações de saúde confiáveis, empáticas e atualizadas sobre assuntos médicos. tópicos que são mais importantes para você. Atingimos mais de 300 milhões de leitores anualmente. O conteúdo da Saude Teu é fato verificado e revisado por nosso Conselho de Peritos Médicos para precisão e integridade. Saiba mais sobre nós e nosso processo editorial.
Saiba mais sobre nosso processo- Comer certos alimentos pode deixar sua pele laranja?
- Hábitos diários que ajudam a proteger sua visão quando você tem edema macular diabético (EMD)
- Ceto e colesterol: dieta baixa em carboidratos e saúde do coração
- 7 horários de jejum intermitente e como escolher
- Como você segue a dieta cetogênica?
- Intolerância ao glúten vs. doença celíaca: como saber a diferença
- Episódios de hiperglicemia: uma visão geral dos efeitos de curto e longo prazo
- Fibra solúvel vs. insolúvel e seus benefícios para a saúde
- Splenda vs. Stevia: Qual adoçante é melhor para o açúcar no sangue?
- 8 alimentos diários que podem aumentar o risco de diabetes
- O que acontece com o açúcar no sangue quando você come um bagel com cream cheese
- Quantas calorias você precisa diariamente
- Quanto colesterol você deve consumir por dia?
- Dieta FODMAP: tudo o que você precisa saber
- 10 alimentos com gordura saudável para adicionar à sua dieta
- Desnutrição: o que você precisa saber
- O que é ileocolite?
- Doenças do sistema digestivo
- O que acontece com o açúcar no sangue quando você come macarrão com molho de tomate
- Tipos de SII, sintomas, causas e tratamentos
- Qual é a melhor hora para beber um shake de proteína?
- 5 sinais de que você está ingerindo muita vitamina D
- O que acontece com seus hormônios quando você não ingere carboidratos suficientes
- 8 alimentos ricos em proteínas que podem ajudar a controlar o açúcar no sangue
- A dieta TLC é ideal para você?
- Intoxicação por água: o que acontece quando você bebe muita água?
- Antinutrientes: o que são e como reduzi-los na dieta
- 10 alimentos que você acha que são saudáveis, mas podem estar impedindo você
- 7 sopas que não aumentam o açúcar no sangue
- Diabetes Insipidus: outro tipo de diabetes crônico, mas diferente
- Fatos e estatísticas sobre a síndrome do intestino irritável: o que você precisa saber
- O que comer com nefropatia por IgA para proteger a saúde renal
- O que causa a SII?
- Quantas refeições você deve fazer por dia para perder peso e ter saúde?
- Tomar estatinas quando você tem diabetes
- Diabetes Insipidus vs. Diabetes Mellitus: Qual é a diferença?
- O que você deve saber sobre polidipsia (sede excessiva)
- 8 sinais de que você pode estar lutando contra o vício em comida
- 9 dicas de dieta saudável para câncer de mama metastático HER2-negativo
- O que é glúten, quais alimentos o incluem e como diferenciar doença celíaca versus sensibilidade
- O diabetes tipo 2 é uma doença autoimune?
- Alergia alimentar vs. intolerância: como saber a diferença
- Refrigerante diet versus refrigerante normal: o que é melhor para o açúcar no sangue?
- O que acontece com o açúcar no sangue quando você come macarrão regularmente
- O que acontece com o açúcar no sangue quando você faz uma dieta rica em proteínas
- A dieta baseada em vegetais é saudável? (Mais dicas para começar)
- O que causa saciedade precoce?
- 10 hábitos simples para manter o açúcar no sangue estável o dia todo
- 10 primeiros sinais de diabetes tipo 2
- A carne vermelha é boa ou ruim para a saúde?